120min купить от 58,00 руб.

120 Min — это стартап, который создает приложения и сервисы для здорового образа жизни.

Приложение поддерживает в режиме реального времени пользователей не только с помощью push-уведомлений, но и через SMS. На основе данных, которые пользователь вводит в приложение, сервис автоматически подбирает цели тренировок и питания, а также составляет индивидуальный план тренировок.

В 2017 году проект запустили два выпускника Московской школы управления «Сколково» — Максим Бурмагин и Алексей Туров. Они провели серию экспериментов, чтобы выяснить, какие данные должен знать сервис для составления индивидуального плана тренировок. В итоге они пришли к выводу, что для максимального эффекта важно учитывать:

Вес и пол.
Рост и возраст.
Уровень физической подготовки.
Цель, которую хочет достичь пользователь: похудеть, набрать мышечную массу, улучшить выносливость и т. д.
Цели тренировок, которые ставит перед собой пользователь, могут быть разные:

похудеть;
укрепить мышцы;
улучшить выносливость;
просто поддерживать физическую форму.
С помощью сервиса 120Min пользователи смогут отслеживать свои результаты и получать обратную связь от профессиональных тренеров.

Сервис работает на русском и английском языках и доступен на мобильных устройствах под управлением iOS и Android. Платформы для веб-версии пока нет.